Mein Angebot

Ernährungsberatung für

  • Eltern von Säuglingen und Kleinkindern

  • Erwachsene

  • Sportlerinnen und Sportler

  • Jugendliche

Beikostrunden – Seminare - Workshops

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Meine Arbeitsweise und Philosophie

Als Ernährungswissenschafterin ist mir wichtig, nicht mit dem Zeigefinger der Verbots- und Verzichtskultur zu arbeiten, sondern die Selbstregulation in den Mittelpunkt zu stellen und den persönlichen Geschmack sowie die Körperwahrnehmung zu den wahren Experten der Alltagskost werden zu lassen.

Dafür arbeite ich auch mit Achtsamkeitstraining, Sinnes- und Genussschulung.